Cours collectifs et individuels de Yoga, de Pilates, Gymnastique d'entretien, Gymnastique douce pour séniors, Stretching, Renforcement du dos, Méditation / Relaxation et Yoga Pilates.

Pratiques de yoga : Hatha yoga, Viniyoga, Vinyasa, Pranayama (exercices respiratoires), Méditation et Relaxation.